痛風(fēng)逼近年輕人火鍋海鮮莫貪多

2019-08-22 15:50 來源：新華網(wǎng) 責(zé)任編輯：劉銀霞

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摘要：楚天舒說，以往，痛風(fēng)大多數(shù)出現(xiàn)在40到50歲年齡段的人群，但現(xiàn)在門診上20多歲的年輕痛風(fēng)患者很常見，這和年輕人現(xiàn)在的生活習(xí)慣、飲食結(jié)構(gòu)密切相關(guān)。痛風(fēng)的治療，關(guān)鍵在于從源頭控制尿酸升高，應(yīng)通過合理調(diào)節(jié)飲食降低尿酸數(shù)值。減少高嘌呤食物的攝入，比如生猛海鮮、大魚大肉、動(dòng)物內(nèi)臟；

8月20日下午，一場(chǎng)以“紅色警戒：痛風(fēng)逼近年輕人”為主題的公益講座在河南省人民醫(yī)院風(fēng)濕免疫科舉行，該科主任楚天舒提醒：痛風(fēng)正在逼近身強(qiáng)體壯的年輕人，大家務(wù)必要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，別讓這種“痛不欲生”的疾病“找上門”。

痛風(fēng)是一種尿酸鹽結(jié)晶沉積所致的晶體相關(guān)性關(guān)節(jié)病。“引發(fā)痛風(fēng)的根本原因就是高尿酸血癥，這是一種嘌呤代謝紊亂所致的疾病。這個(gè)沉積于體內(nèi)‘沉默的殺手’帶來的不僅僅是痛風(fēng)，還會(huì)引發(fā)關(guān)節(jié)變形、尿毒癥、高血壓、腦卒中、糖尿病等。”楚天舒說，以往，痛風(fēng)大多數(shù)出現(xiàn)在40到50歲年齡段的人群，但現(xiàn)在門診上20多歲的年輕痛風(fēng)患者很常見，這和年輕人現(xiàn)在的生活習(xí)慣、飲食結(jié)構(gòu)密切相關(guān)。

痛風(fēng)的治療，關(guān)鍵在于從源頭控制尿酸升高，應(yīng)通過合理調(diào)節(jié)飲食降低尿酸數(shù)值。省人民醫(yī)院營養(yǎng)科營養(yǎng)師趙妍娟建議，年輕人平時(shí)應(yīng)酬較多，但啤酒、火鍋請(qǐng)勿貪多；減少高嘌呤食物的攝入，比如生猛海鮮、大魚大肉、動(dòng)物內(nèi)臟；減少富含果糖飲料的攝入；戒煙限酒，增加新鮮蔬菜的攝入；大量飲水，每天2000毫升以上。（記者王平）

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