專家建議高校建立學生健康管理體系

一項覆蓋貴州大學城7所高校大一新生的體檢數(shù)據(jù)顯示：體重超重率為9.15%、肥胖率為3.42%、過輕率為21.75%，睡眠障礙率為29%，健康素養(yǎng)具備率約為5.6%。

在貴州醫(yī)科大學團委12月6日舉辦的青春健康大講堂中，貴州醫(yī)科大學教授、博士生導師曹煜透露了這組數(shù)字。過去幾個月，曹煜帶領科研團隊協(xié)助完成了上述約5萬名大一新生的體檢，并對結果進行了分析。

曹煜分析說，9.15%的體重超重率和3.42%的肥胖率與整體國民超重率和肥胖率相比并不算高，但大一新生這個年齡段發(fā)生超重、肥胖問題要引起高度重視，不科學控制，隱患較大。

曹煜特別列出了一組數(shù)字：患有至少一種與超重有關的慢性病的人，缺勤或生產能力低下的可能性較正常人高3.4%，第二年受雇概率降低8%；健康體重的學生在學校成績良好的可能性將增加13%；與正常體重相比，體重超標者需要使用更多的醫(yī)療資源，就診開的處方數(shù)量是體重正常人的兩倍多。

對于21.75%的體重過輕率，曹煜介紹，體重過輕的女生比男生數(shù)量多，一方面可能受“以瘦為美”審美觀的影響，另一方面可能是中學學業(yè)壓力較大，營養(yǎng)不均衡導致。

睡眠障礙測試包含很多指標，有復雜的計算過程。研究團隊對29%的睡眠障礙率并不感到吃驚，大一新生對新生活充滿好奇，同一宿舍的同學經常聊天聊到后半夜，就有發(fā)生睡眠障礙的可能。在高考備考階段，深夜12點還在學習也是經常發(fā)生的事，這也可能導致睡眠障礙。本次調查發(fā)現(xiàn)，學生使用催眠藥物的比例非常小。研究團隊分析，有一部分學生睡眠障礙是“主動不睡”，躺在床上聊天、玩手機；有少部分學生是心理上的確有問題，需要專業(yè)人士介入。

“這時如果有專業(yè)老師及時普及相關知識，開一些睡眠衛(wèi)生的講座，針對不同學生給出改善睡眠的建議，效果會大不相同。”曹煜說，更系統(tǒng)的指導應該包括幫助學生制訂可行的作息時間表，建立自己的生物鐘，不在床上看書、玩手機或者用電腦，將寢室布置出有助睡眠的環(huán)境，監(jiān)測睡眠質量等。

令曹煜特別擔憂的是，學生的健康素養(yǎng)的具備率太低，“初步結果是5.6%，最終結果可能會更低”。

我國已經實行多年健康素養(yǎng)提升計劃，健康素養(yǎng)檢測分為“基本知識和信念”“健康生活方式”“健康技能”三個方面，由選擇題、判斷題、情景題等構成，最終成績超過總分數(shù)的80%為具備健康素養(yǎng)。“這說明中學的健康教育沒落到實處，學生們缺乏健康知識和健康生活習慣。”曹煜直言。

曹煜說，以前也有過大學生身體健康狀況的抽查，但只“查”不“管”，結果一般供研究使用，“我呼吁更多高校建立健康管理體系，把學生健康問題管起來。”

目前，貴州醫(yī)科大學已經嘗試開設健康管理專家門診，由專業(yè)老師對校內師生提供健康管理指導。他建議，高校應該培養(yǎng)專業(yè)老師從事學生健康管理工作，形成學校的健康管理服務體系，包括給學生系統(tǒng)提供健康知識，開出運動處方、膳食處方，對慢性病進行長期藥物指導和心靈溝通。

曹煜同時建議成立跨校際的健康管理指導中心，將各個高校學生的體檢數(shù)據(jù)匯聚在一起，分析區(qū)域普遍問題和學生個性化問題，由指導中心提供更專業(yè)的健康指導意見。（記者 白皓）