衛(wèi)生健康科普知識(shí)（之五） 預(yù)防病毒 保護(hù)眼睛

　　專注做眼科，仁心護(hù)光明。駐馬店眼科醫(yī)院是我市城鎮(zhèn)職工、城鄉(xiāng)居民醫(yī)保及工傷保險(xiǎn)、離休老干部定點(diǎn)醫(yī)院，匯集尖峰眼科集團(tuán)雄厚的專家團(tuán)隊(duì)和先進(jìn)技術(shù)，20多名中外權(quán)威專家常年輪流坐診。地址：市區(qū)文明大道與文新路交會(huì)處，電話：0396-2632996。 

衛(wèi)生健康科普知識(shí)（之五）

預(yù)防病毒 保護(hù)眼睛

　　“疫情期間不能揉眼睛，如何解決眼睛癢的問題？”“肢體觸碰會(huì)不會(huì)傳播？”……不少群眾紛紛致電本報(bào)新聞熱線。近日，本報(bào)記者帶著這些問題，走訪了駐馬店眼科分會(huì)名譽(yù)主委、市政協(xié)委員常學(xué)斌。常學(xué)斌給出以下建議：

　　此次病毒危害性不容忽視，傳染性強(qiáng)，飛沫、接觸、肢體觸碰都會(huì)傳播。因而，除了呼吁大家戴口罩外，手部衛(wèi)生也是很重要的。

　　在外時(shí)尤其不能用手揉眼睛，病毒很可能沾染在手上，這個(gè)時(shí)候揉眼睛，病毒可能通過手進(jìn)入眼部，再通過眼部擴(kuò)散到身體，危害極大。

　　常學(xué)斌提示大家：特殊時(shí)期，大家都要做好嚴(yán)格防護(hù)工作，要戴口罩、勤洗手，在外雙手接觸了其他物體后，千萬(wàn)不要揉眼睛。

　　用手揉眼睛的傷害。常學(xué)斌表示，其實(shí)不管是疫情期間還是平時(shí)，用手揉眼睛都是不正確的做法，容易給眼睛帶來很大傷害。除了常說的細(xì)菌入眼之外，還會(huì)造成以下傷害：1.角膜炎：當(dāng)眼睛進(jìn)了沙塵，用手去揉的話，原本光滑的角膜可能會(huì)被帶棱角的沙塵劃傷，影響視力，甚至還會(huì)引起角膜炎；2.散光：大部分人在眼睛不舒服、因過敏而感到眼睛癢時(shí)，會(huì)大力搓揉，這時(shí)眼球會(huì)向上移，揉時(shí)壓力便會(huì)聚在眼球下方，造成角膜下方的弧度發(fā)生變化，當(dāng)角膜弧度不均時(shí)，散光就會(huì)出現(xiàn)。

　　就如何解決眼睛癢的問題，常學(xué)斌表示，1.長(zhǎng)時(shí)間看電腦、刷手機(jī)引起的眼睛發(fā)癢，可以通過眨眼睛，促使眼睛分泌淚液，幫助緩解不適癥狀；2.眼睛癢如果沒有其他伴隨癥狀，只是干癢，很有可能是過敏體質(zhì)的表現(xiàn)之一，如果眼睛癢得厲害，可以針對(duì)性滴一些抗過敏眼藥水，緩解癥狀；3.如果是用眼過度、眼睛干澀引起的眼癢癥狀，可以從生活習(xí)慣上去改變，補(bǔ)足水分，同時(shí)多吃富含維生素的綠色蔬菜。

　　眼睛是較為脆弱的人體器官，習(xí)慣性揉搓眼睛只有壞處沒有好處。希望大家記住，如果眼部出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)科學(xué)處理，切勿用手揉搓。