你是在假裝合群？“學(xué)會(huì)拒絕”也不錯(cuò)

　　合群往往被視作一種好性格。不過(guò)，生活中，有的人過(guò)于在意外界評(píng)價(jià)，即使不喜歡自己所在群體的氣氛和行為方式，也會(huì)假裝合群。人們?cè)趺纯?ldquo;假裝合群”的現(xiàn)象？

　　近日，中國(guó)青年報(bào)社社會(huì)調(diào)查中心聯(lián)合問(wèn)卷網(wǎng)，對(duì)2008名受訪者進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查顯示，91.1%的受訪者坦言自己會(huì)假裝合群，58.0%的受訪者認(rèn)為假裝合群會(huì)壓抑自己內(nèi)心真實(shí)想法，62.5%的受訪者建議習(xí)慣假裝合群的人敢于說(shuō)“不”，學(xué)會(huì)拒絕。

　　受訪者中，00后占1.7%，90后占29.4%，80后占53.1%，70后占11.6%，60后占3.7%。

　　北京某高校大學(xué)生焦逸之坦言自己是個(gè)心事比較重的人，“我和不熟悉的人在一起很少會(huì)表達(dá)自己的想法，什么事都喜歡憋在心里。每到一個(gè)新的環(huán)境，我總需要花很長(zhǎng)時(shí)間適應(yīng)，同時(shí)也會(huì)格外關(guān)注自己所在的群體是什么樣的。我經(jīng)常會(huì)違背自己內(nèi)心的想法，刻意地融入到周圍人中”。焦逸之回憶說(shuō)，剛進(jìn)入大學(xué)時(shí)，室友相約去看他們都喜歡的一個(gè)明星的演唱會(huì)，“雖然我并不太關(guān)注那個(gè)明星，但怕大家覺(jué)得我不合群，也一起去了。平時(shí)，我經(jīng)常因?yàn)閾?dān)心和舍友沒(méi)有共同話題，而選擇跟大家一起參加自己并不感興趣的活動(dòng)”。

　　今年30歲的林恩（化名）現(xiàn)在在北京某事業(yè)單位工作，她表示自己曾經(jīng)是個(gè)愛(ài)假裝合群的人。“我大學(xué)時(shí)去實(shí)習(xí)，同組的實(shí)習(xí)生中午都一起出去吃飯，本來(lái)我可以帶飯，但是怕給人留下不合群的印象，也和大家一起去”。結(jié)婚之后，林恩慢慢找到了自己的生活節(jié)奏，“我在家庭、工作上投入了更多的精力，很少參加同學(xué)群組織的聚會(huì)或者其他不感興趣的社交活動(dòng)”。

　　調(diào)查中，91.1%的受訪者坦言自己會(huì)假裝合群，其中28.8%的受訪者表示經(jīng)常會(huì)。對(duì)于假裝合群的原因，60.9%的受訪者歸因于害怕不合群被排擠，51.8%的受訪者擔(dān)心不合群被認(rèn)為性格不好，40.4%的受訪者覺(jué)得隨大流有安全感，39.9%的受訪者覺(jué)得在群體中才不孤單，20.1%的受訪者覺(jué)得特立獨(dú)行顯得另類。

　　焦逸之坦言，假裝合群讓她變得有些沒(méi)主見(jiàn)、沒(méi)立場(chǎng)了。

　　調(diào)查中，58.0%的受訪者認(rèn)為假裝合群的人容易壓抑內(nèi)心真實(shí)想法，48.0%的受訪者認(rèn)為經(jīng)常假裝合群容易失去獨(dú)立思考的能力。受訪者認(rèn)為假裝合群帶來(lái)的其他影響還有：放低個(gè)人價(jià)值（37.4%）、個(gè)性特點(diǎn)得不到展現(xiàn)（35.4%）、委屈自己（34.9%）、不敢承擔(dān)責(zé)任（30.3%）、隨波逐流（16.7%）和迷失自我（11.0%）等。

　　今年畢業(yè)于湖南某高校的張宇（化名）認(rèn)為，如果父母比較強(qiáng)勢(shì)，孩子可能就更容易壓抑自己，在與他人交往時(shí)會(huì)假裝合群。“短期的影響就是心里面會(huì)有些不舒服、不自在，從長(zhǎng)遠(yuǎn)看，習(xí)慣了假裝合群的人格外會(huì)‘察言觀色’，變得過(guò)于世故圓滑”。

　　調(diào)查中，69.5%的受訪者坦言假裝合群會(huì)讓自己覺(jué)得“心累”，16.0%的受訪者表示不會(huì)，14.5%的受訪者表示說(shuō)不好 。

　　64.7%的受訪者認(rèn)為假裝合群的人應(yīng)該改變這種做法。62.5%的受訪者建議習(xí)慣假裝合群的人敢于說(shuō)“不”，學(xué)會(huì)拒絕，57.0%的受訪者建議選擇志同道合的朋友，46.7%的受訪者建議不要過(guò)分在意他人評(píng)價(jià)，要有自己的判斷，42.7%的受訪者建議培養(yǎng)獨(dú)處的能力，27.4%的受訪者建議探索自我價(jià)值，發(fā)現(xiàn)自我。

　　“改變假裝合群，不是不合群。”林恩覺(jué)得找到適合自己的圈子非常重要，“要和與自己興趣一致的、讓自己真正覺(jué)得舒服的人做朋友”。

　　張宇覺(jué)得獨(dú)處的能力和獨(dú)立自主的思維方式很重要，“有時(shí)不合群也是一種挑戰(zhàn)，比如你想好好學(xué)習(xí)，周圍人都在打游戲，那么你就要有自控力。不要過(guò)于依賴他人的肯定，要有自己的規(guī)劃和節(jié)奏”。（中國(guó)青年報(bào)·中青在線見(jiàn)習(xí)記者 孫山）