暑假，如何過得更有意義

浙江省長興縣中心幼兒園日前舉辦以“快樂足球”為主題的暑期校園足球節(jié)，孩子們在活動中增強(qiáng)了對足球的興趣，豐富了暑期生活。徐 昱攝

一學(xué)年結(jié)束了，激動人心的暑假即將開始。面對“電量”滿格的暑假，你準(zhǔn)備怎么度過這一個多月呢？選擇似乎很多：大吃大喝、自由自在，把平時想玩而沒時間玩的東西玩?zhèn)€夠，這是“放松派”；查漏補(bǔ)缺、琴棋書畫，被家長帶著上輔導(dǎo)班從早到晚，這是“報班派”；遠(yuǎn)足旅行、熱心公益，向社會大課堂學(xué)習(xí)本領(lǐng)，這是“旅行派”……過得開心，似乎容易。咋過更有意義？其中學(xué)問不少。

　　學(xué)前兒童：體驗感受點亮童年

“謝謝老師帶我去沙灘玩！我喜歡看日出撿貝殼，喜歡和小朋友們一起做沙雕。”從南戴河回來好幾天，今年6歲的宇宇還意猶未盡。他是中國兒童中心實驗幼兒園大班畢業(yè)生，暑假伊始，幼兒園就組織全體畢業(yè)生，進(jìn)行了為期5天的“南戴河夏令營”。

第一次離開爸爸媽媽、第一次和小伙伴一起過夜、第一次“獨(dú)自”闖世界……這樣的經(jīng)歷讓小朋友們格外難忘。“我們晚上在海邊仰望天空，好多好多星星呀！老師說，這就是我們賴以生存的宇宙，真讓人敬畏。”登登最開心的，還有“晚間故事會”。“我們?nèi)チ瞬烧獔@，把新鮮蔬菜摘下來，還擇菜、洗菜，包餃子呢！”陽陽品嘗了自己的勞動果實，“別提多好吃了！”

5天的獨(dú)立生活，大家似乎一下子長大了許多。臨行，不少小朋友給爸爸媽媽買貝殼、選禮物，“爸爸媽媽照顧我、做家務(wù)，真是太不容易了！”

教育家陶行知曾說，生活即教育，社會即學(xué)校，教學(xué)做合一。那么，對兒童來說，暑假應(yīng)該怎么過？記者專訪了中國兒童中心學(xué)前教育部部長楊彩霞。

“學(xué)前兒童的學(xué)習(xí)和生活密不可分。他們以直接經(jīng)驗學(xué)習(xí)為主，用眼睛觀察、用心體驗、用感官感知，從而帶來自主思考與表達(dá)，將知識同實際生活聯(lián)系起來。因此，在為學(xué)前兒童做暑假規(guī)劃時，要更多著力于日常生活、游戲和親子互動，重點豐富其各種直接感官經(jīng)驗。”楊彩霞舉例說，可以教孩子學(xué)會一樣生活本領(lǐng)，增強(qiáng)自理能力；可以帶孩子“行萬里路”，在旅行中培養(yǎng)勇敢、堅持、判斷等能力；可以和孩子親子閱讀，從小培養(yǎng)愛讀書的習(xí)慣……

從2010年起，中國兒童中心學(xué)前教育部就組織孩子們走進(jìn)中國氣象局、中國人民抗日戰(zhàn)爭紀(jì)念館、北京航空航天博物館、北京自然博物館、首都博物館等。“學(xué)前兒童的學(xué)習(xí)強(qiáng)調(diào)‘主題整合式’，這些參觀體驗恰恰是對孩子綜合能力的培養(yǎng)。家長可以帶孩子多看多聽，在各種博物館中探索發(fā)現(xiàn)，增強(qiáng)多學(xué)科整合的思維能力。”楊彩霞強(qiáng)調(diào)，這也是立德樹人、進(jìn)行文化熏陶與傳承、挖掘孩子興趣的良好契機(jī)。

專家建議，制訂暑假計劃要充分考慮不同年齡階段兒童的身心發(fā)展規(guī)律，尊重兒童意愿，引導(dǎo)孩子參與計劃制訂。針對學(xué)前幼兒，暑假要守住兩條“底線”：不打亂生活作息，不放松體育鍛煉，因為這不僅是健康的需要，更事關(guān)良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成和堅持。

　　中小學(xué)生：有個好目標(biāo)很重要

中小學(xué)生的暑假咋過好？在北京市第三十五中學(xué)，已經(jīng)初中畢業(yè)的嚴(yán)宇塵常常被學(xué)弟學(xué)妹們當(dāng)作榜樣。

那是中考結(jié)束后的暑假，很多人松了口氣：終于可以痛痛快快地玩了！卸下學(xué)習(xí)任務(wù)，嚴(yán)宇塵的計劃卻有點與眾不同，他想在暑假實現(xiàn)一個心愿——重做一架基于馬格努斯原理的“滾筒翼飛機(jī)”。還是初二那年，這個由紙杯和橡皮筋為創(chuàng)意初衷的飛機(jī)曾被他研發(fā)出來，可惜的是，首次試飛時傳動機(jī)構(gòu)橡皮筋斷了，再做一架卻已沒有時間。“中考結(jié)束了，我可以重操舊業(yè)！”嚴(yán)宇塵笑道。

就這樣，在不少同學(xué)沉浸于“吃吃睡睡”時，嚴(yán)宇塵學(xué)會了用流體力學(xué)軟件模擬飛機(jī)運(yùn)行，探索用齒輪改進(jìn)橡皮筋傳動裝置，還試驗了新材料。最終，他以這個課題獲得中國少年科學(xué)院“小院士”稱號，還獲得“全國青少年科技創(chuàng)新大賽優(yōu)秀創(chuàng)意獎”。

“有個暑假目標(biāo)很重要，也許通往目標(biāo)的路很長，但只要堅持一步步走下去，就有可能實現(xiàn)愿望。”北京三十五中科技教育中心教師楊欽貞表示，中小學(xué)生要根據(jù)自身情況，在暑假里制定一個明確目標(biāo)，朝著目標(biāo)努力，就能在克服一個個困難中體味到充實與幸福。

楊彩霞建議，中小學(xué)生的暑假可以在整理學(xué)習(xí)經(jīng)驗基礎(chǔ)上，進(jìn)行深入可持續(xù)性的項目學(xué)習(xí)，有系統(tǒng)有深度地開展某項興趣愛好的學(xué)習(xí)和探究。

“基于項目的學(xué)習(xí)強(qiáng)調(diào)以學(xué)生為中心、進(jìn)行小組合作，要求學(xué)生對現(xiàn)實生活中的真實問題進(jìn)行探究。它體現(xiàn)了多學(xué)科交叉，注重知識的完整性和系統(tǒng)性，也容易激發(fā)孩子們的興趣，非常適合中小學(xué)生。”楊彩霞指出，除了基于項目的學(xué)習(xí)，同學(xué)們還可以踴躍參加學(xué)校組織的暑期社會實踐活動，在社會調(diào)研中了解熱點問題、體味百姓民生，鍛煉問題意識和研究能力；可以開展志愿服務(wù)工作，去兒童福利院、敬老院等做義工，從小培養(yǎng)社會責(zé)任感。

暑假是自我提升的好時機(jī)，可以在此期間涵養(yǎng)興趣、掌握新技能，比如學(xué)繪畫、游泳、打球、舞蹈……給自己“充充電”。但要注意的是，輔導(dǎo)班不宜過多，要注意勞逸結(jié)合。此外，格外需要注意的是，人身安全第一，學(xué)生和家長一定要警惕溺水、交通事故等意外傷害。

　　高校學(xué)子：奮斗的青春最幸福

“我一直想為家鄉(xiāng)做點什么，今年暑假，在學(xué)校社會實踐專項培養(yǎng)項目支持下，我將回到家鄉(xiāng)云南的永平縣掛職鍛煉，走進(jìn)村民家中，有針對性地解決他們的困難，回饋家鄉(xiāng)建設(shè)。”家住云南省大理白族自治州祥云縣的復(fù)旦大學(xué)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院2017級本科生張碧珊正在收拾行裝，不日即將出發(fā)。

與此同時，復(fù)旦大學(xué)生命科學(xué)學(xué)院本科生程延、陳思遠(yuǎn)和程源九也將啟程。其中，程延的目的地是哈佛醫(yī)學(xué)院實驗室，將進(jìn)行無義突變引發(fā)mRNA降解過程中兩種蛋白的功能研究；陳思遠(yuǎn)將前往斯坦福大學(xué)醫(yī)學(xué)院的實驗室，進(jìn)行腫瘤的分子生物學(xué)研究；程源九的目的地則是耶魯大學(xué)的實驗室，進(jìn)行免疫與抗病毒相關(guān)研究。

充實多彩的暑假，來自復(fù)旦大學(xué)精心安排的一項項暑期項目。在“改變家鄉(xiāng)”社會實踐專項培養(yǎng)項目中，學(xué)校提供資助，引導(dǎo)學(xué)生返回家鄉(xiāng)、建設(shè)家鄉(xiāng)，僅2018年一年就將派出超過20支囊括掛職鍛煉、支教、學(xué)習(xí)參訪等隊伍、近400名師生，奔赴全國26個省區(qū)市；在本科“榮譽(yù)項目”中，學(xué)校以交換生、實驗室訪學(xué)、聯(lián)合培養(yǎng)、異地教學(xué)等形式，支持鼓勵學(xué)生到國際知名高校、國際一流大師課題組交流學(xué)習(xí)；在“中外學(xué)生同走改革路”專項實踐中，將組織中外學(xué)生走訪參觀改革開放前沿陣地深圳和珠海，讓更多外國同學(xué)了解中國，認(rèn)識中國……同時，復(fù)旦大學(xué)博士生講師團(tuán)再度出發(fā)，將前往浙江義烏、福建福鼎、四川雅安、吉林白山等地，幫助廣大群眾深入了解黨的各項方針政策。

作為大學(xué)生，暑假咋過有意義？答案很清晰，奮斗的青春最幸福。在高校，不少大學(xué)生除了積極參加學(xué)校組織的各類活動，也對自己的暑假生活做出了規(guī)劃。

“我計劃利用這個暑假，好好閱讀專業(yè)書籍。”陜西師范大學(xué)馬克思主義學(xué)院2016級碩士研究生鄧倩告訴記者，要趁暑假好好“充電”。除了“讀萬卷書”，她還計劃“行萬里路”，和家人、朋友來一次有意義的旅行，增長見識，體味豐富多彩的風(fēng)土人情。

陜西師范大學(xué)新聞與傳播學(xué)院2015級本科生王沐子，這個暑假則不打算回家，“明年就本科畢業(yè)了，我正在準(zhǔn)備考研。”王沐子笑道：“考研是我一直以來的夢想，所以我愿意在酷暑中奮戰(zhàn)。只因前面有光，我便奔去！”