市第二人民醫(yī)院開展社會心理服務(wù)進(jìn)企業(yè)公益活動
駐馬店網(wǎng)訊（記者郭詩瑋 通訊員李思楠）近日，市第二人民醫(yī)院心理咨詢治療中心主任王景麗應(yīng)邀來到駐馬店順豐速運公司，以《職場減壓術(shù)》為題開展了一場心靈減壓講座。本次講座旨在緩解快遞員工作壓力，增強(qiáng)新業(yè)態(tài)新就業(yè)群體的獲得感、幸福感、安全感。
王景麗首先通過互動式提問引出壓力的基本概念及來源，接著圍繞新業(yè)態(tài)新就業(yè)群體工作特征、群體特性，從新知識、新能力、新方式、新關(guān)系四個方面幫助大家認(rèn)識了壓力產(chǎn)生的原因。隨后通過互動游戲、啟發(fā)思維、案例講解等方式，帶領(lǐng)大家重點分析了不同程度職業(yè)壓力的具體表現(xiàn)及危害。最后王景麗結(jié)合自己的臨床知識與心理咨詢經(jīng)驗向在場職工們傳授了職場減壓八字訣：“明、信、定、誠、達(dá)、平、調(diào)、進(jìn)”，引導(dǎo)職工們正確面對壓力和困境，調(diào)節(jié)焦慮緊張情緒。
本次活動，企業(yè)職工們的壓力得到了釋放，并提高了職工們的工作熱情。
責(zé)任編輯：郭詩瑋
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