公益燃脂操線上直播+線下公益課報(bào)名開(kāi)始了!
駐馬店網(wǎng)訊(見(jiàn)習(xí)記者 陳寧 文)6月30日,記者從駐馬店市文化館獲悉,7月4日—29日(周一到周五8:30—9:30),由駐馬店市文化館攜手天中慧康健身組織策劃的早安,大駐馬!公益燃脂操將以線上直播+線下公益課的形式在天中慧康文化宮店二樓瑜伽廳舉辦。
此次活動(dòng)旨在全面貫徹落實(shí)《國(guó)務(wù)院關(guān)于深入開(kāi)展愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)的意見(jiàn)》和《河南省人民政府關(guān)于深入開(kāi)展愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)的實(shí)施意見(jiàn)》,滿足廣大群眾不斷提升精神文化的要求,在全市群眾中推廣文明健康的生活方式理念,傳遞文明健康積極正能量。
燃脂操是針對(duì)全身進(jìn)行中高強(qiáng)度的訓(xùn)練,在更短的時(shí)間內(nèi)消耗更多的能量,更有效減脂,不用跑步、不用擼鐵,也不用花費(fèi)大量的時(shí)間,每天跳一跳就可以把每天吃下去的熱量消耗掉。它也不需要有舞蹈功底就可以輕松學(xué)起來(lái),只要放松自己,輕松跟著練,配合音樂(lè)一起,就能釋放多巴胺,感受到直接的快樂(lè),在此同時(shí)達(dá)到塑形的效果。
報(bào)名時(shí)間為6月30日——7月3日,僅有35個(gè)名額,先報(bào)先得。如果你的年齡在18-55歲,且喜愛(ài)并適合有氧運(yùn)動(dòng),趕緊拿起手機(jī)掃描以下二維碼報(bào)名吧!
培訓(xùn)地點(diǎn):天中慧康工人文化宮店(駿馬路)二樓瑜伽。線上直播課請(qǐng)關(guān)注駐馬店市文化館官方抖音號(hào)。
責(zé)任編輯:王曉晶
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