健身燃脂 火力全開 駐馬店市文化館大眾燃脂操18日開播
駐馬店網訊(記者 王曉晶 文/圖)4月16日,記者從市文化館獲悉,4月18日上午8:20起,由駐馬店市文化館主辦、明珠瑜伽生活會館承辦的大眾燃脂操直播課將在駐馬店市文化館抖音號進行為期十天的直播。邀請廣大市民在疫情期間,進入直播間,一起動起來。
大眾燃脂操是一種針對全身進行中高強度的訓練,不用跑步、不用擼鐵,也不用花費大量的時間,讓大家在更短的時間內消耗更多的能量,每天跳一跳就可以把每天吃下去的熱量消耗掉。
它也不需要有舞蹈功底就可以輕松學起來,只要放松自己,輕松跟著練,配合音樂一起,就能釋放多巴胺,感受到運動的快樂,在此同時達到塑形的效果。
大眾燃脂操直播時間為4月18日~29日(上午8:20—9:20,周末除外)。
觀看直播方式:
(1)保存圖片,打開抖音,用抖音掃一掃下圖觀看直播
(2)打開抖音,搜駐馬店市文化館,關注直接進入直播間。
責任編輯:王曉晶
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