駐馬店市第二初級中學舉辦心理健康講座

2021-10-28 09:10 來源：駐馬店網(wǎng) 責任編輯：梅雅平

發(fā)送短信 zmdsjb 到 10658300 即可訂閱《駐馬店手機報》，每天1毛錢，無GPRS流量費。

摘要：王艷霞從喜、怒、哀、懼四種基礎(chǔ)情緒的圖片導入，提出情緒對每一個人的影響都是非常重要的，是把雙刃劍，一方面可以充實人的體力和精力，提高個人的活動效率和能力，促進身心健康成長，另一方面能使人感到難受，抑制人的活動能力，降低人的自控能力和活動效率，做出一些令自己后悔甚至違法的事情。

駐馬店網(wǎng)訊（記者張龍通訊員張勇）為提高全體學生的心理素質(zhì)，提升學生的心理健康水平，10月25日，駐馬店市二中開展“學會調(diào)節(jié)情緒，擁有陽光心態(tài)”心理健康教育講座，此次講座由二級心理咨詢師王艷霞主講。

王艷霞從喜、怒、哀、懼四種基礎(chǔ)情緒的圖片導入，提出情緒對每一個人的影響都是非常重要的，是把雙刃劍，一方面可以充實人的體力和精力，提高個人的活動效率和能力，促進身心健康成長，另一方面能使人感到難受，抑制人的活動能力，降低人的自控能力和活動效率，做出一些令自己后悔甚至違法的事情。

王艷霞說，要做一個積極樂觀向上的人，就要學會積極地調(diào)控不良情緒，通過改變自己的態(tài)度來控制自己的情緒。她詳細講解了調(diào)節(jié)情緒的一些方法。

責任編輯：梅雅平

版權(quán)聲明：

1.凡本網(wǎng)注明“來源：駐馬店網(wǎng)”的所有作品，均為本網(wǎng)合法擁有版權(quán)或有權(quán)使用的作品，未經(jīng)本網(wǎng)書面授權(quán)不得轉(zhuǎn)載、摘編或利用其他方式使用上述作品。已經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)使用作品的，應在授權(quán)范圍內(nèi)使用，并注明“來源：駐馬店網(wǎng)”。任何組織、平臺和個人，不得侵犯本網(wǎng)應有權(quán)益，否則，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，本網(wǎng)將授權(quán)常年法律顧問予以追究侵權(quán)者的法律責任。

駐馬店日報報業(yè)集團法律顧問單位：上海市匯業(yè)（武漢）律師事務所

首席法律顧問：馮程斌律師

2.凡本網(wǎng)注明“來源：XXX（非駐馬店網(wǎng)）”的作品，均轉(zhuǎn)載自其他媒體，轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表本網(wǎng)贊同其觀點和對其真實性負責。如其他個人、媒體、網(wǎng)站、團體從本網(wǎng)下載使用，必須保留本網(wǎng)站注明的“稿件來源”，并自負相關(guān)法律責任，否則本網(wǎng)將追究其相關(guān)法律責任。

3.如果您發(fā)現(xiàn)本網(wǎng)站上有侵犯您的知識產(chǎn)權(quán)的作品，請與我們?nèi)〉寐?lián)系，我們會及時修改或刪除。