“手機控”對健康有害提防孩子手機玩不停

□周刊記者  肖婷婷  文/圖

手機越來越智能，也越來越好玩，它占據(jù)人們越來越多的時間，侵入你我的生活。到處都能看到有人在智能手機上發(fā)微博、打游戲、看小說……不單是成人，很多孩子也成了十足的“手機控”。

面對孩子的“手機情結”，很多父母無奈又煩躁。家有“手機控”的孩子，父母到底該如何對待？

一個孩子在專注地看手機。

手機的危害不可忽視

市民王勤告訴記者，她的兒子欣欣今年3歲，她下班回到家兒子就會問：“媽媽，手機給我玩一會兒行嗎？”如果她拒絕，欣欣就會哭鬧。

“欣欣這個年齡段的孩子，好奇心特別重。手機里有很多他感興趣的內(nèi)容，比如兒童歌曲和智能游戲等。有時，我也不知道該怎么引導他——不讓她玩手機他就生氣，讓他玩又擔心他的視力受傷害。我真不知道該怎么辦。”王勤說。

記者在采訪中了解到，手機的普及的確給孩子提供了交流的便利，但手機產(chǎn)生的輻射對孩子的健康產(chǎn)生了不利的影響。

市第一人民醫(yī)院兒科主任醫(yī)師白梅介紹，孩子的神經(jīng)系統(tǒng)處于發(fā)育階段，手機輻射會對其造成破壞，從而引起記憶力衰退、頭痛、睡眠不好等一系列問題。兒童沉迷于智能手機時，他們正在發(fā)育的大腦可能在不經(jīng)意間就受到了永久的損害。我們發(fā)現(xiàn)，有一些寶寶一二歲就開始玩手機，不少孩子出現(xiàn)了一系列的身體問題，比如青光眼、近視眼、頸椎發(fā)育受損等。

家長應多陪伴孩子

“開始的時候，家長往往是為了省心，拿出手機或IPad給孩子打發(fā)時間，父母也時常在孩子眼前玩。結果，等到‘剎不住車’的時候，想要制止就有很大的難度。”市區(qū)一早教中心的教師楊杰說。

“能給寶寶放早教啟蒙”“里面有寶寶學英語的軟件”“可以給寶寶聽兒歌和故事”等是很多家長給孩子看手機的原因。楊杰介紹，有些軟件確實不錯，適合寶寶看，關鍵是如何正確使用手機。

楊杰說，家長要和孩子定好規(guī)則，手機要在什么時間使用，每天使用多長時間。另外，父母可以挑選一些優(yōu)秀的動畫片及節(jié)目，讓孩子通過觀看這些節(jié)目擴大視野。“其身不正，雖令不從”。要讓孩子養(yǎng)成良好的習慣，父母要以身作則，不要沉迷于玩手機。

同時，家長應多陪孩子參加戶外活動、閱讀等，還可讓孩子學畫畫、跳舞、彈琴等。如果你為孩子安排了他感興趣的活動，他自然就沒時間玩電子產(chǎn)品了。