高考小貼士 “聰明藥”真能讓孩子變聰明嗎？

隨著高考的臨近，一些所謂能讓孩子一夜變聰明的“神針”“神藥”，開(kāi)始在微信朋友圈里刷屏。
 

“最近朋友圈經(jīng)常有人賣這種‘聰明藥’，說(shuō)是能提高記憶力，我也想著給孩子買些試試。”5月25日，鄭州市民陳女士告訴記者，因?yàn)榧依锖⒆用媾R高考，學(xué)習(xí)壓力大，不少家長(zhǎng)都對(duì)這種“神藥”很關(guān)注。

無(wú)獨(dú)有偶，據(jù)之前韓國(guó)媒體報(bào)道，最近在首爾江南地區(qū)，許多家長(zhǎng)為了提高孩子學(xué)習(xí)成績(jī)，流行給孩子打一種一次就要12萬(wàn)韓元（約合人民幣672元）的“大腦活性化針”，即所謂的“聰明針”。

那么，打“聰明針”、吃“聰明藥”真的就能提高學(xué)習(xí)成績(jī)嗎？

“所謂的‘聰明針’和‘聰明藥’，主要成分是利他林、銀杏葉提取物、維生素。”鄭州人民醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科營(yíng)養(yǎng)師張文靜表示，利他林主要作用是刺激中樞系統(tǒng)，讓人在短時(shí)間內(nèi)產(chǎn)生精神興奮，副作用包括失眠、眩暈、頭痛、厭食等，所以必須嚴(yán)格遵醫(yī)囑，絕不能隨意亂吃。

“銀杏葉提取物雖有降低血液黏稠度、改善血液循環(huán)的作用，但對(duì)于健康的青少年來(lái)說(shuō)，服用后反而會(huì)造成頭痛等不適癥狀。此外，服用維生素也并非多多益善。如果能做到平衡飲食，攝入量滿足人體需要的話，完全沒(méi)有必要另外補(bǔ)充。”張文靜說(shuō)。

“對(duì)于考生而言，其實(shí)并沒(méi)有什么特效藥能夠增強(qiáng)記憶力。家長(zhǎng)不要迷信于‘聰明針’‘聰明藥’或者營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，保證平衡飲食更重要。”張文靜說(shuō)，“要保證食物多樣，以谷類為主。每天食物種類最好超過(guò)12種，每周超過(guò)25種?？忌啥喑砸恍┕哳悺⒛填?、大豆類食物，適當(dāng)吃一些魚(yú)禽肉蛋等。建議考生一定要保證充足的休息和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。”記者馬雯本報(bào)通訊員王佳男