吃棗應(yīng)該慢吐核
摘要: 大棗含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)和多種微量元素,具有獨(dú)特的營養(yǎng)和藥用價(jià)值。甚至含棗核也有功用,口中含棗核來“制造”津液治口干。紅棗入口,吃完棗肉,留核在嘴里
大棗含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)和多種微量元素,具有獨(dú)特的營養(yǎng)和藥用價(jià)值。甚至含棗核也有功用,口中含棗核來“制造”津液治口干。紅棗入口,吃完棗肉,留核在嘴里含上半天,口水常有,覺得多了就咽下去,既不影響說話,也不影響喝水。
李時珍指出,口干的原因是“人有病,則心腎不交,腎水不上,故津液干而真氣耗也”。如何讓人口中的津液“泉涌”呢?李時珍很推崇這種口含棗核的方法:“常含棗核治氣,令口行津液,咽之佳。”“此皆借棗以生津受氣,而咽之又能達(dá)黃宮”,借口中含棗核來“制造”津液。
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(原標(biāo)題:民間偏方大全)
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