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四種點(diǎn)穴法讓食欲減退

2016-03-04 15:19 來(lái)源:民間偏方大全 責(zé)任編輯:xmx
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摘要: 食欲突襲你的時(shí)候,怎樣擊退它們?來(lái)試試這些簡(jiǎn)單的點(diǎn)穴方法吧。 方法1:將食指按在人中穴的部位,在10秒鐘之內(nèi),迅速按30下。這種方法可以讓胃部立刻就不再有饑餓的感

   食欲突襲你的時(shí)候,怎樣擊退它們?來(lái)試試這些簡(jiǎn)單的點(diǎn)穴方法吧。
   方法1:將食指按在人中穴的部位,在10秒鐘之內(nèi),迅速按30下。這種方法可以讓胃部立刻就不再有饑餓的感覺(jué)。但如果不想引人注目,最好不要在公共場(chǎng)所做。
   方法2:當(dāng)你想吃零食時(shí),用食指與中指的前端按壓手腕內(nèi)側(cè),然后沿著拇指下方的部位慢慢按壓到小指。
   方法3:當(dāng)你忍不住想要大吃一頓的時(shí)候,不妨用食指和中指的指尖按壓胸部肋骨和肚臍之間的中心點(diǎn),在10秒內(nèi)做30下。此法可使胃部產(chǎn)生飽脹感,有效減少饑餓感。
   方法4:遇到緊張或壓力的時(shí)候,你可能會(huì)食欲大增,這時(shí)兩手掌心相對(duì)互壓,從食指下方一直壓到肘關(guān)節(jié)部位,可消除緊張情緒,減緩壓力。

責(zé)任編輯:xmx

(原標(biāo)題:民間偏方大全)

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