駐馬店市實驗幼兒園開展教師心理健康講座
摘要:講座中,魏陽老師從“什么是情緒、情緒的來源、情緒對我們的工作和生活造成的困擾、由情緒引發(fā)的疾患、如何緩解情緒”等幾個方面,分析了教師們的工作現(xiàn)狀。
駐馬店網(wǎng)訊(記者 周濤 通訊員 李鵬飛 王娟娟)為增強教師心理健康意識和自我調(diào)節(jié)能力,塑造陽光心態(tài),做幸福教師,日前,駐馬店市實驗幼兒園國家二級心理咨詢師魏陽老師為全體教師呈現(xiàn)了一場精彩的“情緒管理”教師心理健康專題講座。
講座中,魏陽老師從“什么是情緒、情緒的來源、情緒對我們的工作和生活造成的困擾、由情緒引發(fā)的疾患、如何緩解情緒”等幾個方面,分析了教師們的工作現(xiàn)狀。以教師在工作、家庭、生活中的角色沖突和矛盾為切入點,通過鮮活的案例,用“情緒管理的三個階段”的方法,闡述了正確應(yīng)對壓力的方式,以及該如何進行情緒管理。本次講座內(nèi)容新穎而貼切,具有很強的針對性和實用性,注重指導(dǎo)解決實際問題。
本次講座不僅提升教師們自我情緒的管理能力,而且使教師們學(xué)會在日常工作和生活中積極主導(dǎo)情緒,調(diào)適不良情緒,保持良好的心態(tài),樹立職業(yè)幸福感,用積極正面的情緒快樂工作,做一個健康快樂的教育者。
責(zé)任編輯:付琳
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