堅(jiān)決打贏疫情防控阻擊戰(zhàn) 保障人民群眾身心健康——汝南縣梁祝鎮(zhèn)在行動(dòng)
摘要:通過QQ、微信群為大家推廣疫情防控心理防護(hù)講座等。通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,可以提高自身免疫力,可以防病抗病。信心比黃金更加寶貴,梁祝鎮(zhèn)多措并舉,對廣大人民群眾開展心理疏導(dǎo),幫助他們緩解焦慮、壓抑的情緒。使得群眾更好地配合政府工作,做好居家隔離,科學(xué)防范。
駐馬店網(wǎng)訊(記 者王飛 通訊員 劉威)疫情來勢洶洶,自抗擊新冠肺炎疫情以來,人們或多或少地經(jīng)歷了焦慮、恐慌、憂慮等情緒狀態(tài)。在對身體進(jìn)行科學(xué)防護(hù)的同時(shí),心理層面的健康防護(hù)也不容忽視。
為緩解人民群眾在疫情防控期間居家隔離出現(xiàn)的恐慌、焦慮、壓抑等情緒,梁祝鎮(zhèn)以心理健康服務(wù)與防疫知識宣傳有機(jī)結(jié)合,全面延伸服務(wù)觸角。依托鎮(zhèn)、村、組三級宣傳網(wǎng)絡(luò),網(wǎng)格員深入村居,發(fā)放知識手冊與所負(fù)責(zé)的片區(qū)群眾溝通交流;通過各村廣播,播放心理健康防護(hù)和飲食營養(yǎng)知識的相關(guān)內(nèi)容;通過QQ、微信群為大家推廣疫情防控心理防護(hù)講座等。對廣大人民群眾進(jìn)行膳食指導(dǎo)。戰(zhàn)勝疫情就得提高免疫力,提高免疫力就得合理膳食。居家人員按時(shí)制備每日餐食,要努力做到食物多樣,三餐定時(shí)定量、合理分配能量和營養(yǎng)素,營養(yǎng)均衡。指導(dǎo)室內(nèi)運(yùn)動(dòng)。居家隔離以來,對于老百姓來說,在家的室內(nèi)運(yùn)動(dòng)鍛煉必不可少。通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,可以提高自身免疫力,可以防病抗病。注意力轉(zhuǎn)移。居家日久難免會(huì)產(chǎn)生消極厭惡的情緒??梢酝ㄟ^觀看電視劇、電影、小說、書籍等,也可以通過網(wǎng)上平臺(tái)進(jìn)行自主學(xué)習(xí),轉(zhuǎn)移煩躁厭惡的情緒。
信心比黃金更加寶貴,梁祝鎮(zhèn)多措并舉,對廣大人民群眾開展心理疏導(dǎo),幫助他們緩解焦慮、壓抑的情緒。使得群眾更好地配合政府工作,做好居家隔離,科學(xué)防范。同人民一起打贏疫情防控攻堅(jiān)戰(zhàn)。
責(zé)任編輯:劉晗煜
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