冬日腳后跟易開裂 五種做法可幫助恢復

　　都說雙手是女人的第二張臉，愛美的女人除了每天做面部保養(yǎng)外，還會進行手部皮膚保養(yǎng)，比如每次洗后涂抹護手霜，甚至定期做手膜等。可是，腳的護理卻總是讓人拋卻腦后，一到冬天就干裂脫皮、疼痛發(fā)癢，不僅難看，嚴重者還影響行走。記者多方搜集解決方案，供大家參考。

　　武漢市中醫(yī)院皮膚美容科副主任醫(yī)師王圣祥介紹，腳后跟干裂是個很普遍的問題，主要原因一是皮膚本來就干燥，季節(jié)變化，皮膚缺少水分所致；二是體內(nèi)缺乏維生素E；三是表皮再生能力減退，汗腺數(shù)量減少，皮脂腺分泌降低加上皮膚脫水，角質(zhì)層易增厚開裂?？少徺I防裂軟膏凡士林、尿素膏、維E霜等抹在腳后跟，堅持一陣就會好轉(zhuǎn)。

　　也有讀者獻來良方，如溫醋泡腳法。朱惠英婆婆介紹，過去每年凍手腳，有一次母親買來一斤醋，放在鐵鍋煮，開鍋后把醋倒在盆里，溫后將手腳泡在醋里10分鐘，每天泡兩3次，7天一療程，一般2個療程可痊愈。

　　面塊裹腳法。面粉合成面塊往腳跟上搓，再把面塊糊在腳跟上一層，用塑料膜包上，穿上襪子睡，一晚可緩解。

　　蘋果皮摩搽法。用削蘋果剩下的果皮來搓搽足跟患病處，只搓搽3次后就基本愈合光滑了。

　　剩茶水泡腳法。將白天喝剩的茶水，睡前兌熱水泡手足10分鐘，堅持一周后，手足皮膚會漸漸光滑，裂口也漸漸愈合。

　　記者祁燕